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Seit bald 2 Tagen rauchfrei, noch ein langer Weg vor mir aber nach 20 Jahren ist es endlich Zeit geworden und bin optimistisch wie nie

Du packst das

Ich hab jetzt 46 Jahre lang nicht angefangen und musste somit noch nie aufhören

Sehr gut! Die erste Zeit ist herausfordernd, aber man denkt mit fortschreitender Zeit immer weniger daran. Gutes gelingen dabei und stark bleiben, wenn's herausfordernd wird! Es lohnt sich!

Bin jetzt seit 2007 rauchfre

Zwei Wochen im neuen Job und es ist alles was ich mir gewünscht habe

Quadrophobia hat geschrieben: ↑

Mo 16. Okt 2023, 09:28

Zwei Wochen im neuen Job und es ist alles was ich mir gewünscht habe

Sehr nice Robin,
Was ist so viel besser? Und hast du andere Aufgaben?

Frahm hat geschrieben: ↑

Mo 16. Okt 2023, 10:15

Quadrophobia hat geschrieben: ↑

Mo 16. Okt 2023, 09:28

Zwei Wochen im neuen Job und es ist alles was ich mir gewünscht habe

Sehr nice Robin,
Was ist so viel besser? Und hast du andere Aufgaben?

Ich hab komplett die Branche gewechselt. Vorher war ich in der Komunikationsberatung im Zahnmedizinsichen Bereich, jetzt arbeite als Wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Hochschule im Bereich Erneuerbare Energien und industrielle Transformationsfoschung. Angefangen bei der wesentliche besseren internen Organisation, deutlich besserer Bezahlung und mehr Urlaub, sind vor allem die Arbeitsinhalte spannend und motivierend. In meinem Alten Job hatte ich nach einem Jahr das Gefühl in Sachen Verantwortung und Kreativen Möglichkeiten alles ausgereizt zu haben. Hier hab ich im Rahmen des Projekts die Freiheit, eigene Sachen zu gestalten, die am Ende einen wirklichen Effekt in einem Bereich haben, den ich persönlich wichtig finde und nicht nur - wie vorher - Arbeit um der Arbeit Willen zu erledigen.

Quadrophobia hat geschrieben: ↑

Mo 16. Okt 2023, 09:28

Zwei Wochen im neuen Job und es ist alles was ich mir gewünscht habe

Fantastisch! Das ist soooo viel wert!

Glückwunsch, liest sich gut.


Polen: Die Exit und Late Polls lassen auf einen Regierungswechsel hoffen und einen erfreuen. Die Auszählungen laufen noch, es sind gerade mal 50% der Wahllokale damit durch. Im Moment liegt die PiS noch besser als in den Prognosen/Hochrechnung.

Natürlich wird nicht alles gut mit einer neuen Regierung. Vor allem muss sich diese auch erstmal finden. Ist ja ein ziemlich breites Spektrum, was sich da zusammenfinden muss. Schaffen sie das, wäre es ein Schritt wieder hin zu mehr Demokratie in Polen und die Entwicklung, welche die PiS in den vergangenen acht Jahren vorangetrieben hatte, könnte gestoppt und evtl. teilweise rückgängig gemacht werden. Aber das ist noch ein weiter Weg.

Jetzt erstmal weiter hoffen.

In den letzten 12 Monaten durch bewussteren Wasserverbrauch und Optimierung rund 7700 Liter Trinkwasser eingespart

Engholm hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:13

In den letzten 12 Monaten durch bewussteren Wasserverbrauch und Optimierung rund 7700 Liter Trinkwasser eingespart

Mega! Kannst du mehr erzählen zu den Maßnahmen?

Quadrophobia hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:15

Engholm hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:13

In den letzten 12 Monaten durch bewussteren Wasserverbrauch und Optimierung rund 7700 Liter Trinkwasser eingespart

Mega! Kannst du mehr erzählen zu den Maßnahmen?

Naja 7700 Maß oder?

miwo hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 10:13

Quadrophobia hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:15

Engholm hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:13

In den letzten 12 Monaten durch bewussteren Wasserverbrauch und Optimierung rund 7700 Liter Trinkwasser eingespart

Mega! Kannst du mehr erzählen zu den Maßnahmen?

Naja 7700 Maß oder?

hehe

Quadrophobia hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:15

Engholm hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:13

In den letzten 12 Monaten durch bewussteren Wasserverbrauch und Optimierung rund 7700 Liter Trinkwasser eingespart

Mega! Kannst du mehr erzählen zu den Maßnahmen?

Wir haben keinen Warmwasservorlauf, bedeutet wir müssen die Dusche immer rund 20 Sekunden laufen lassen, bis warmes Wasser da ist. Seit Anfang des Jahres mit einem 5 Liter-Eimer das Vorlaufwasser gesammelt und zum Spülen von kleinen Geschäften verwendet. Seit Beginn des Jahres auch die zuvor vernachlässigte "kleine Spülung"-Taste für kleine Geschäfte genutzt

Ein Faktor wird auch sein, dass wir im laufenden Jahr weniger bis kaum Trinkwasser zur Garten-/gemüsebewässerung verwendet haben. Regenzeiten waren in diesem Jahr genügend und die Wassertonne hatte bis auf wenige Tage eigentlich immer was intus gehabt.

Seit der "Gaskrise" haben wir bereits seit März 2022 die Duschzeiten reduziert

Insgesamt hat sich der Verbrauch aber zu den Vorjahren deutlich gesenkt, was dann vermutlich mit dem bewusserten Verhalten zusammenhängt:
2019 - 2020: 93 m³
2020 - 2021: 91 m³
2021 - 2022: 88 m³
2022 - 2023: 78 m³

Engholm hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 10:42

Quadrophobia hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:15

Engholm hat geschrieben: ↑

Mi 22. Nov 2023, 09:13

In den letzten 12 Monaten durch bewussteren Wasserverbrauch und Optimierung rund 7700 Liter Trinkwasser eingespart

Mega! Kannst du mehr erzählen zu den Maßnahmen?

Wir haben keinen Warmwasservorlauf, bedeutet wir müssen die Dusche immer rund 20 Sekunden laufen lassen, bis Wasser da ist. Seit Anfang des Jahres mit einem 5 Liter-Eimer das Vorlaufwasser gesammelt und zum Spülen von kleinen Geschäften verwendet. Seit Beginn des Jahres auch die zuvor vernachlässigte "kleine Spülung"-Taste für kleine Geschäfte genutzt

Ein Faktor wird auch sein, dass wir im laufenden Jahr weniger bis kaum Trinkwasser zur Garten-/gemüsebewässerung verwendet haben. Regenzeiten waren in diesem Jahr genügend und die Wassertonne hatte bis auf wenige Tage eigentlich immer was intus gehabt.

Seit der "Gaskrise" haben wir bereits seit März 2022 die Duschzeiten reduziert

Insgesamt hat sich der Verbrauch aber zu den Vorjahren deutlich gesenkt, was dann vermutlich mit dem bewusserten Verhalten zusammenhängt:
2019 - 2020: 93 m³
2020 - 2021: 91 m³
2021 - 2022: 88 m³
2022 - 2023: 78 m³

Nice, danke! Das mit dem Vorlauf ist ne super idee!

Ja, das machen meine Eltern schon seit den 90ern. Ich habe das immer als "bringt doch nix" abgetan bin nun aber doch etwas überrascht.

LongNose hat geschrieben: ↑

Di 5. Sep 2023, 08:38

Seit bald 2 Tagen rauchfrei, noch ein langer Weg vor mir aber nach 20 Jahren ist es endlich Zeit geworden und bin optimistisch wie nie

Ich habe seit meiner Bekehrung 1984 keine Zigarette mehr geraucht, aber die "Lust" ist leider immer noch da.
Je nach Lebenssituation bin ich gerne Passivraucher

Unser Sohn will gerade aufhören nach 22 Jahren

Ich habe heute mein 3. Staatsexamen bestanden. Somit bin ich offiziell Arzt.

Frahm hat geschrieben: ↑

Do 30. Nov 2023, 18:59

Ich habe heute mein 3. Staatsexamen bestanden. Somit bin ich offiziell Arzt.

Glückwunsch!

Saeglopur hat geschrieben: ↑

Do 30. Nov 2023, 19:02

Frahm hat geschrieben: ↑

Do 30. Nov 2023, 18:59

Ich habe heute mein 3. Staatsexamen bestanden. Somit bin ich offiziell Arzt.

Glückwunsch!

Frahm hat geschrieben: ↑

Do 30. Nov 2023, 18:59

Ich habe heute mein 3. Staatsexamen bestanden. Somit bin ich offiziell Arzt.

Lasst ihn Arzt, er ist durch. Glückwunsch!!

Frahm hat geschrieben: ↑

Do 30. Nov 2023, 18:59

Ich habe heute mein 3. Staatsexamen bestanden. Somit bin ich offiziell Arzt.

Sehr gut!

Frahm hat geschrieben:Ich habe heute mein 3. Staatsexamen bestanden. Somit bin ich offiziell Arzt.

Krass, herzlichen Glückwunsch!

Danke euch

Glückwunsch....kannst du meinen Fersensporn per Fernwartung heilen ?

olli77 hat geschrieben: ↑

Fr 1. Dez 2023, 16:35

Glückwunsch....kannst du meinen Fersensporn per Fernwartung heilen ?

Ferndiagnose und -Behandlung natürlich nicht richtig. Aber beim Fersensporn (an der Fußsohle) weiche, teils gelartige Einlegesohlen, lokal Voltaren und bei starken Schmerzen Belastungsstopp. Wenns schlimmer wird, Orthopädie.